Training plus
, Trainingsbausteine
Die Technik zunehmend mit der Geschicklichkeit verknüpfen
Training plus
, Trainingsbausteine
Aktiv auch ohne Ball: Lenken und Erobern
Trainingsbausteine
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Spielerisch umschalten lernen
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Köpfen wie im Spiel: Wettkampfgemäße Situationen schaffen!
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Die An- und Mitnahme in Spielformen trainieren
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Grundlagen für Kraft und Schnelligkeit
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Mit Standards zur Vizemeisterschaft!
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Trainieren mit dem Miniband: Stabilisation und Kraft
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Alternative fürs Teamtraining oder als Hausaufgabe: Athletik mit dem Miniband
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Die Ballkontrolle als regelmäßiger Begleiter