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Noch mehr Inhalte für Ihr Training

Zusätzlich zu den Trainingseinheiten in "Training online" finden Sie in "Training plus" weitere Inhalte für Ihr Training: In "Training live" werden ausgesuchte Trainingseinheiten aus "Training online" in einem Video dargestellt, in "Trainingsbausteine" finden Sie eine Vielzahl an Trainingsformen und Übungen und in "Best practice" zeigen Vereine, Landesverbände und andere Institutionen bewährte Trainingsinhalte aus der Praxis.

Best practice , Stützpunkte
DFB-Talentförderprogramm: 3-Zonen-Spiel Das Dreizonenspiel ist Taktiktraining mit ständig wechselnden Bedingungen, wodurch die Spieler ihr „Repertoire“ an Spielsituationen und deren Lösungen ständig erweitern. Im Praxisvideo erfahren Sie dazu mehr. Weiterlesen »
Best practice , Stützpunkte
DFB-Talentförderprogramm: 4-gegen-4-Variationen Kleine Fußballspiele fördern und fordern Spielfreude, Kreativität, Reaktionsschnelligkeit und vor allem taktisches Geschick. Ideal beiten sich dafür Variationen des 4 gegen 4 an. Weiterlesen »
Best practice , Stützpunkte
Infoabend an einem DFB-Stützpunkt Zweimal jährlich finden die Infoabende an den DFB-Stützpunkten statt. Der DFB arbeitet ständig an neuen spannenden Themen. DFB-TV hat einen Infoabend vor Ort mitgemacht. Weiterlesen »
Training plus , Trainingsbausteine
FIFA 11+ Teil 1: Laufübungen - 8 Minuten

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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Training plus , Trainingsbausteine
FIFA 11+ Teil 2 - Level 1: Kraft · Plyometrie · Gleichgewicht - 10 Minuten

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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Training plus , Trainingsbausteine
FIFA 11+ Teil 2 - Level 2: Kraft - Plyometrie - Gleichgewicht - 10 Minuten

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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Training plus , Trainingsbausteine
FIFA 11+ Teil 2 - Level 3: Kraft · Plyometrie · Gleichgewicht - 10 Minuten

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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Training plus , Trainingsbausteine
FIFA 11+ Teil 3: Laufübungen - 8 Minuten

Ein Ziel haben viele Sportler gemeinsam: verletzungsfrei zu bleiben! FIFA 11+ ist ein komplettes Programm zum Aufwärmen und zur Verletzungsprophylaxe.

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Handicap-Fußball , Inklusion , Best practice
Best Practice: Inklusions-Training bei Werder Bremen Als Fußballbundesligist steht der SV Werder Bremen wöchentlich im Rampenlicht. Tausende Fans drücken den Grün-Weißen die Daumen. Auch Menschen mit einer Behinderung. Darüber hinaus treiben Menschen mit Beeinträchtigung auch gerne Sport. Weiterlesen »