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Taktiktraining in der Halle
Aufwärmen:Doppel-Aktion / Schnelle Pass-Staffel
Hauptteil: 3 gegen 2 mit Auftakt / 4 gegen 3 mit Auftakt
Schlussteil: Überzahllinie
Sicher passen
Aufwärmen: 2-Farben-Kombination I / 2-Farben-Kombination II
Hauptteil: 5 plus 4 gegen 5 I / 5 plus 4 gegen 5 II
Schlussteil: 7 gegen 5 plus 2
Tempodribblings von außen ins Zentrum
Aufwärmen: 4-Felder-Dribbling / Erschwerter Felderwechsel
Hauptteil: Auslösendes Dribbling I / Auslösendes Dribbling II
Schlussteil: Flügel-Zonen
Spiel gegen kompakte Deckungssysteme
Aufwärmen: Passspiel in Dreiergruppen / Passspiel in Dreiergruppen mit Gegenspielern
Hauptteil: 4 gegen 3 auf 2 Tore / Überzahl am Flügel
Schlussteil: 1-gegen-1-Duelle
Fußballspezifische Ausdauergrundlagen
Aufwärmen: Doppel-Quadrate I / Doppel-Quadrate II
Hauptteil: Zusatzfeld I / Zusatzfeld II
Schlussteil: 5 plus 5 gegen 5