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Wer den Wettkampfgedanken auch ins Training integriert, ist vielen Teams einen Schritt voraus. Denn die nötige "Wettkampfhärte" holt sich das Team bestenfalls schon unter der Woche. Wir liefern vielseitige Trainingspraxis.

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Der Wettkampf als Trainingsmethode

Die Competitive Matrix verfolgt den Ansatz, die Trainingsleistungen der Spieler mess- und vergleichbar zu machen und die Motivation durch zahlreiche Wettkämpfe zu steigern.

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Trainerwissen , Training
Life Kinetik: Gehirnjogging ist 'in'!

'Life Kinetik' ist eine Trainingsmethode, die in allen Leistungsbereichen Einzug gehalten hat. Wir beleuchten die Hintergründe und stellen geeignete Praxisformen vor.

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Trainerwissen , Training
fussballtraining FOKUS Saisonvorbereitung

Taktik vermitteln, Kondition trainieren, ein Team bilden: So schaffen Sie das Fundament für eine erfolgreiche Saison!

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Trainerwissen , Training
Komplettprogramm zur Saisonvorbereitung von der ersten bis zur letzten Einheit!

Saisonvorbereitung im XXL-Format: 24 komplette Trainingseinheiten (mit allen Trainingsformen!) in der neuen Doppelausgabe 6+7/2016 der DFB-Trainerzeitschrift fussballtraining!

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Trainerwissen , Training
Mentale Fertigkeiten entwickeln und trainieren

Die Fähigkeiten der Spieler lassen sich nicht nur mit hartem körperlichen Training verbessern. Auch die Psyche spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle!

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Unter Druck die Nerven behalten!

Es ist das Ziel eines jeden Trainers, dass seine Schützlinge in Drucksituationen die Nerven behalten. Mit außergewöhnlichen Punktwertungen lässt sich das Verhalten unter Druck trainieren!

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Von Spiel zu Spiel: Die Belastung kompensieren!

Die Belastung ist hoch! Insbesondere für die auch in internationalen Wettbewerben vertretenen Mannschaften sind zusätzliche 'Englische Wochen' in der Bundesliga anstrengend. Eine zielgerichtete, wirkungsvolle Regeneration ist in diesen Tagen...

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Trainerwissen , Training
Mit dem Kopf erfolgreich!

Sandro Wagner erzielte am Wochenende bereits seinen fünften Treffer in dieser Saison per Kopf und ist damit Bundesliga-Spitze. Der Kopfball kommt im Trainingsalltag manchmal zu kurz. Dabei ist diese Technik im Spiel sehr wichtig!

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Rückrundenvorbereitung 2.0

Verschiedene Faktoren beeinflussen die Rückrundenvorbereitung und damit auch die Planung des Trainers. Alternative Methoden und ergänzende Einheiten bringen die Spieler auf ein höheres Niveau und bieten viel Abwechslung!

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen - Teil 5: Training bei Platzsperrung

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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