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Wer den Wettkampfgedanken auch ins Training integriert, ist vielen Teams einen Schritt voraus. Denn die nötige "Wettkampfhärte" holt sich das Team bestenfalls schon unter der Woche. Wir liefern vielseitige Trainingspraxis.

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Trainerwissen , Training
Mentale Fertigkeiten entwickeln und trainieren

Die Fähigkeiten der Spieler lassen sich nicht nur mit hartem körperlichen Training verbessern. Auch die Psyche spielt eine nicht zu unterschätzende Rolle!

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Unter Druck die Nerven behalten!

Es ist das Ziel eines jeden Trainers, dass seine Schützlinge in Drucksituationen die Nerven behalten. Mit außergewöhnlichen Punktwertungen lässt sich das Verhalten unter Druck trainieren!

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Von Spiel zu Spiel: Die Belastung kompensieren!

Die Belastung ist hoch! Insbesondere für die auch in internationalen Wettbewerben vertretenen Mannschaften sind zusätzliche 'Englische Wochen' in der Bundesliga anstrengend. Eine zielgerichtete, wirkungsvolle Regeneration ist in diesen Tagen...

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Trainerwissen , Training
Mit dem Kopf erfolgreich!

Sandro Wagner erzielte am Wochenende bereits seinen fünften Treffer in dieser Saison per Kopf und ist damit Bundesliga-Spitze. Der Kopfball kommt im Trainingsalltag manchmal zu kurz. Dabei ist diese Technik im Spiel sehr wichtig!

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Rückrundenvorbereitung 2.0

Verschiedene Faktoren beeinflussen die Rückrundenvorbereitung und damit auch die Planung des Trainers. Alternative Methoden und ergänzende Einheiten bringen die Spieler auf ein höheres Niveau und bieten viel Abwechslung!

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen - Teil 5: Training bei Platzsperrung

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen - Teil 4: Training bei gefrorenem Boden

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen - Teil 3: Training bei Mischverhältnissen

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch dieeinzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen - Teil 2: Training auf kleiner Fläche

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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Trainerwissen , Training
Dem Winter trotzen – Teil 1: Training bei Schnee

Die Rückrundenvorbereitung steht unmittelbar bevor. Ihr Trainingsplan steht und auch die einzelnen Trainingseinheiten sind schon konzipiert? So weit, so gut. Aber haben Sie auch die Unwägbarkeiten des Wetters bedacht?

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