Individuelles Leistungsmaximum ansteuern!
Deine Jugendzeit im Fußball ist zwar vorbei, deine Entwicklung jedoch nicht unbedingt abgeschlossen! Bis weit in die Mittzwanziger hinein lassen sich im Fußball große Verbesserungen erzielen – sowohl in physischer als auch in technischer Hinsicht! Taktisch – vor allem in Bezug auf dein Spielverständnis – entwickelst du dich ohnehin mit jeder gesammelten Spielerfahrung weiter. Versuche jetzt, deine individuell höchstmögliche Spielklasse zu erreichen!
Ballschule
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Fit und in Form
, Verletzt - was nun?
Behandlung von Sprunggelenksverletzungen
Spielekiste
, Mit einer Freundesgruppe
Hoch-Ball
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Brust-Stopper-Volley mit Drehung
Fit und in Form
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Nahrungsmittel mit Zusatznutzen: 'Functional Food'
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Auch im Fitnessstudio für den Platz trainieren
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