Fitness für den Kopf im EM-Trainingslager

Efthimios Kompodietas unterstützt die deutsche Nationalmannschaft im EM-Trainingslager in Südfrankreich. Der 47-Jährige ist ein Experte der Kinesiologie, einer Bewegungslehre, bei der das Gehirn durch ungewohnte Bewegungen aktiviert wird. Seit Sonntag absolviert Kompodietas pro Tag eine etwa 20-minütige Trainingseinheit mit den Nationalspielern.

"Unsere Übungen sollen eine erhöhte Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit bewirken. Sie sollen die Handlungsschnelligkeit, Orientierungs – und Wahrnehmungsfähigkeit fördern", sagt Kompodietas. Unter seiner Anleitung fangen die Spieler Tennisbälle, mit rechts oder links, machen zeitgleich einen Schritt nach vorne oder hinten, das alles auf verwirrende Kommandos wie "Rot", "Blau", "Madrid" oder "Mailand".

"Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann"

Bundestrainer Joachim Löw sagt zum Engagement von Kompodietas: "Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann, der schon seit Jahren mit Bundesliga-Profimannschaften und auch Nationalspielern zusammenarbeitet. Er unterstützt uns durch ein ganzheitliches Training auf kinesiologischer Basis, von dem hoffentlich alle Nationalspieler für die EM profitieren."

In Bielefeld betreibt der ehemalige Bundesligaprofi Kompodietas, der bei Arminia Bielefeld von 1983 bis 1989 unter Vertrag stand, ein Sport- und Wellnesszentrum sowie die Firma "Brain Activity". Seit einem Jahrzehnt optimiert er so die Leistungsfähigkeit von Spitzensportlern, in der vergangenen Saison betreute er die Mannschaft des VfB Stuttgart.

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Efthimios Kompodietas unterstützt die deutsche Nationalmannschaft im EM-Trainingslager in Südfrankreich. Der 47-Jährige ist ein Experte der Kinesiologie, einer Bewegungslehre, bei der das Gehirn durch ungewohnte Bewegungen aktiviert wird. Seit Sonntag absolviert Kompodietas pro Tag eine etwa 20-minütige Trainingseinheit mit den Nationalspielern.

"Unsere Übungen sollen eine erhöhte Konzentrations- und Aufnahmefähigkeit bewirken. Sie sollen die Handlungsschnelligkeit, Orientierungs – und Wahrnehmungsfähigkeit fördern", sagt Kompodietas. Unter seiner Anleitung fangen die Spieler Tennisbälle, mit rechts oder links, machen zeitgleich einen Schritt nach vorne oder hinten, das alles auf verwirrende Kommandos wie "Rot", "Blau", "Madrid" oder "Mailand".

"Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann"

Bundestrainer Joachim Löw sagt zum Engagement von Kompodietas: "Mit Effi haben wir einen ausgesprochenen Fachmann, der schon seit Jahren mit Bundesliga-Profimannschaften und auch Nationalspielern zusammenarbeitet. Er unterstützt uns durch ein ganzheitliches Training auf kinesiologischer Basis, von dem hoffentlich alle Nationalspieler für die EM profitieren."

In Bielefeld betreibt der ehemalige Bundesligaprofi Kompodietas, der bei Arminia Bielefeld von 1983 bis 1989 unter Vertrag stand, ein Sport- und Wellnesszentrum sowie die Firma "Brain Activity". Seit einem Jahrzehnt optimiert er so die Leistungsfähigkeit von Spitzensportlern, in der vergangenen Saison betreute er die Mannschaft des VfB Stuttgart.