Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – das Serviceportal "Mein Fußball" auf DFB.de bietet die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu.
Heute gibt es eine Hallentrainingseinheit zur Verbesserung der Ballannahme und -mitnahme, die als erschwerendes Trainingsmittel auf Turnkästen zurückgreift.
Hallengeräte bieten für das Training aller Altersklassen einen großen Mehrwert. Entsprechend ist es durchaus auch für Ü 35-Teams noch ratsam, sich im Winter um Trainingszeiten in einer normalen Schulturnhalle zu bemühen. Zum Beispiel im Training der Ballan- und -mitnahme kann ein Turnkasten die Ballkontrolle einerseits als Hindernis erschweren und andererseits auch den gegnerischen Verteidiger im Rücken des Passempfängers simulieren. So lassen sich verschiedene Annahmetechniken gezielt trainieren und mit kreativen Laufwegen zum Lösen vom Gegenspieler verbinden.
Für die Passempfänger gilt dabei stets, die Zuspiele möglichst sofort mit dem ersten Kontakt in die neue Bewegungsrichtung an- und mitzunehmen und in Tornähe zielstrebig abzuschließen. Um dies bestmöglich trainieren zu können, haben wir auf DFB.de eine vollständige Einheit zum Thema veröffentlicht.
Hier geht's zu den aktuellen Einheiten
[dfb]
Trainer, Spieler, Schiedsrichter, Vereinsmitarbeiter, Lehrer. Egal, wie man mit dem Fußball in Berührung kommt – das Serviceportal "Mein Fußball" auf DFB.de bietet die passenden Tipps und Informationen. Je nach Altersklasse oder Aufgabe im Amateurverein sind die Inhalte zielgruppenspezifisch zugeschnitten. Und nahezu täglich kommen neue Artikel hinzu.
Heute gibt es eine Hallentrainingseinheit zur Verbesserung der Ballannahme und -mitnahme, die als erschwerendes Trainingsmittel auf Turnkästen zurückgreift.
Hallengeräte bieten für das Training aller Altersklassen einen großen Mehrwert. Entsprechend ist es durchaus auch für Ü 35-Teams noch ratsam, sich im Winter um Trainingszeiten in einer normalen Schulturnhalle zu bemühen. Zum Beispiel im Training der Ballan- und -mitnahme kann ein Turnkasten die Ballkontrolle einerseits als Hindernis erschweren und andererseits auch den gegnerischen Verteidiger im Rücken des Passempfängers simulieren. So lassen sich verschiedene Annahmetechniken gezielt trainieren und mit kreativen Laufwegen zum Lösen vom Gegenspieler verbinden.
Für die Passempfänger gilt dabei stets, die Zuspiele möglichst sofort mit dem ersten Kontakt in die neue Bewegungsrichtung an- und mitzunehmen und in Tornähe zielstrebig abzuschließen. Um dies bestmöglich trainieren zu können, haben wir auf DFB.de eine vollständige Einheit zum Thema veröffentlicht.
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