Erholungsfunktionen, die tagsüber nicht möglich sind, können während der nächtlichen Ruhe stattfinden. Denn Regenerations- und Speichermaßnahmen laufen vor allem im Schlaf ab.
Web-Tool für Pressesprecher: Stadionzeitung online erstellen
„Die Idee zu Stadionzeitung online wurde geboren als wir ein nicht so schönes Stadionheft in die Hände bekamen. Wir überlegten, dass es für Amateurvereine eine Plattform geben müsste, auf der sie sich einfach und kostengünstig ein Stadionheft...
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Nur wer einen Pass sauber von A nach B bringen und präzise in den Fuß des Mitspielers zuspielen kann, der ist in der Lage, später auch komplexere Kombinationen zu erlernen!
Neue Alternativen der Koordinationsleiter ermöglichen ein noch komplexeres Geschicklichkeitstraining! Jetzt geht's nicht nur nach vorne, sondern auch zur Seite!
Spiele den Ball im Stand mit dem Spann eines Fußes kontrolliert vor und ziehe den Ball sofort mit der Sohle wieder zurück. Spiele abwechselnd mit beiden Füßen.
Unterschiedliches Leistungsvermögen, ausgeprägte Neugierde und ein großer Bewegungs- und Spieldrang prägen das Bambini-Alter. Diesen Gegebenheiten muss eine Spielstunde für diese Altersklasse unbedingt Rechnung tragen.
Hier zeigen wir Dir einen von Neymars Lieblingstricks. Dafür ziehst Du den Ball mit der Sohle des Dribbelfußes nach innen und führst den anderen Fuß von innen nach außen über den rollenden Ball.
Die U23 des FC Schalke 04 zeigt im Video, wie sie das Spiel in die Tiefe trainiert! Schließlich gilt: Wer zielstrebig nach vorne kombiniert, kommt häufig auch zum Abschluss!