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D- und C-Junioren
AUFWÄRMEN 1: Denkquadrat
von Ralf Peter (03.02.2009)

Organisation
Feld 1: Ein Hütchenquadrat und Positionshütchen
Feld 2: Ein Hütchendreieck und Positionshütchen
2 Gruppen bilden und den Stationen zuordnen
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Ablauf
Ein Spieler hat den Ball und dribbelt ins Feld. Von hier passt er zum Spieler am nächsten Hütchen.
Dieser leitet möglichst direkt zum folgenden Spieler weiter usw.
Der Trainer kann jederzeit durch Zuruf die Spielrichtung ändern.
Darüber hinaus kann der Trainer Kontaktvorgaben erteilen.


 

 
 
 
 
 
 
 
Feld 2
 
 
 
 
 
 
 
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Tipps und Korrekturen
Das Lösen von kleinen Aufgaben soll die Konzentration steigern und den Spielern vor Augen führen, dass sie auch während des Spiels immer einen 'klaren Kopf' behalten müssen, um richtige Entscheidungen zu treffen.
Die Aufgaben sollten möglichst einfach und schnell zu lösen sein.
Bei der Auswahl der Fragen sind der Phantasie keine Grenzen gesetzt.
Selbstverständlich dürfen Fragen aus dem Fußball nicht fehlen.


Übung als PDF-Datei